Het Hortus Huys

Power yoga: Kracht en vitaliteit

Een actieve les waarin de zonnegroet centraal staat om het lichaam warm en soepel te maken en te houden. Ideaal als je beweging en ontspanning wilt combineren. We zoeken de grenzen die ons lichaam aangeeft en onderzoeken de mogelijkheden tot onze beschikking om ons sterk en vrij te voelen. Bovendien maken we onze spieren sterker en verbeteren onze conditie. De energie die je al in je hebt komt dan los en gaat stromen.

Na deze les voelen de meeste mensen zich tegelijkertijd bruisend van energie en rustig van binnen, een heel tevreden staat van zijn!

Tijdstip

Elke dinsdag van 9.45 tot 10.45

 (m.u.v. 28 februari) 

Info/Opgave

www.caroyoga.nl

tel: 06-17876770

email: Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.